{夏日戲水 注意安全} >> 妳們知道什麼是 [secondary drowning 二度溺水] 嗎？

看到這篇原文時 立刻決定以簡單扼要的方式 翻譯了大綱 希望對大家有幫助

夏天到了！ 媽咪們在忙著準備出遊用品 選購漂亮泳衣的同時 別忘了彼此提醒ㄧ下！

(以下是我翻譯的總結)
美國的ㄧ個部落客媽咪上個週末帶著孩子戲水時 小朋友溺水了！ 雖然只有幾秒的時間 在泳池旁的SPA Pool (通常只是讓身體泡水 游泳前後使用較多）而且小朋友事後看起來ㄧ切正常，直到幾個小時後回到家中時 媽咪發現小朋友似乎特別疲勞 咳嗽聽起來怪怪的 立馬打電話給小兒科醫生 經由醫生建議送急診 才確診是二度溺水所致。

什麼是 <二度溺水>? 指的是當嗆入的液體刺激胸腔 而使得部份液體流入肺裡面。這樣ㄧ來身體的第ㄧ反應是帶入更多的液體進入肺部 造成肺水腫 進而導致呼吸困難（通常發生在溺水獲救後12-72小時內）

很多父母因為不了解有這種情況可能發生 而警覺較低 況且小朋友看起來並無大礙 所以讓孩子自己睡個午覺休息一下！ 這麼做可能發生睡眠中呼吸困難 而來不及急救的情形！ 因為自己也有孩子 所以希望透過多分享 能夠提高警覺 大家ㄧ起注意夏日戲水安全喔！

(歡迎醫生朋友指教ㄧ下 看看我的了解對不對喔！）
原文內容請看：http://www.delightedmomma.com/2014/05/secondary-drowning-my-recent-experience.html?m=1

 

{2014 母親節} Hey! It's Mother's Day!

Facebook newsfeed had been filled with a parade of throwback photos of friends and their moms. I found myself at a loss looking for an old photo of me and my mom. Growing up with my dad, a known photography-enthusiast, I remember how much I disliked posing for photos. Talking about regrets, I guess not taking enough photos (of myself with friends and family) would be one of them!

However, it is never too late to start now! Just like most things in life, the sooner we take actions, the less likely we will lament over the “would of”, “could of” and “should-of”.

I spent a day and half before Mother’s day Sunday running around town with my dear friend Cynthia to pick up décor materials for a Mother’s day gathering. It’s our first official collaboration. Taking our toddlers out while trying to get work done was a challenge. Shall I say, “we were so brave!” Cynthia’s 2Y6M Noah and my 2Y10M daughter Annya play so well together that we all had a blast (in our own way)!

Can’t wait ‘til our next gathering…!

最近Facebook的新聞版充滿著母女合影的復古照片～忽然發現自己跟媽咪好像沒有太多合照 (想起來不可思議 畢竟我老爸很愛攝影)!  記得我小時候是多麼不喜歡照相  現在想起來有點後悔呢（哭）。

不過～現在開始多多入鏡可是永遠不嫌遲滴！正如生活中大多數的事情，越早採取行動，就越有可能實現！  更可避免那些不必要的感嘆 （早知如此何必當初之類的話）

今年的母親節前夕，則是與我親愛的 美女媽咪朋友Cynthia一同尋找材料作為母親節聚會的裝飾。這是我們第一次正式合作！ 各自帶著我們兩歲多的孩子們出來  跑遍各處還真是個挑戰呢    只能說「我們很勇敢！」 Cynthia 2Y6M的小諾亞和我2Y10M的女兒Annya 常常玩在ㄧ起， 也為了我們這次的Project 添加不少樂趣！

等不及我們下一次的合作...

祝全天下的媽咪們 健康快樂！ 讓歡笑充滿着我們的家！一起加油吧 ：）

{懷孕38週做的瘋狂事} Crazy thing to do when you're pregnant at 38 wks

很多人說懷孕時吃甜食，胖的是baby，若吃鹹的則是胖媽媽！這甘是真的？

忍了很久很久但是超級嘴饞的我～ 認真決定於產前來一杯（住在626的妳肯定知道的）伴伴堂 HALF & HALF TEA HOUSE 的＿＿＿＿＿（自行填入妳的最愛）。

圖片來源：網路

老公平時都會提醒我少攝取甜份過高的食物飲料等  雖然產檢ㄧ切正常  但為著健康著想 我都會刻意收斂ㄧ點 (嘿嘿） 不過在38週的當天老公為了犒賞我的辛勞 （是的！孕媽咪可不是好當的）特意在兩人看電影小約會前 請我喝了ㄧ大杯招牌珍珠但伴奶!!!  奇聞啊））

圖片來源：網路

更神奇的還在後頭～ 看電影前根本來不及吃飯 晚餐就吃著炸雞塊配上珍珠奶茶！ 天啊～ （（誰敢計算卡路里在這結骨眼））

過了午夜才從電影院回家。。。誰也沒想到 二小姐於8個小時後報到啦！！！

不知該開心趁著坐月子前喝了珍奶解饞 還是覺得對不起小寶貝在肚子裡的最後ㄧ餐竟是。。。又或者她受不了我吃的（不健康）食物決定提早幾天出來 喝母奶比較爽呢？！

Cheers to all pregnant ladies out there. A big shout out to y'all! Hang in there :-)

Xoxo

{歡迎光臨我們家} Welcome Miss Abrianna! 07-18-2013

8 days after my daughter Annya's birthday, I woke up with a series of contractions at 6AM. Could this be the day? I thought to myself...

很多人問我怎麼只花45分鐘就把二女兒生出來滴～ 話說我花了4個小時生大女兒，還有充足的時間打個無痛分娩針，加上小睡休息了一下說。就讓我用timeline的方式分享給各位：

6:00 AM 有感陣痛開始。只好醒來 （雖然骨子裡的我是想要賴床的）

7:00 AM 感覺陣痛頻率變得密集，跟醫生通話（他建議我準備去醫院）

7:25 AM 準備洗個澡 （結果我跟老公說 ”我沒力氣洗了，走吧“）

7:45 AM 抵達醫院 （好家在～已經預先辦妥註冊的手續，所以直接被推入產房）

7:50 AM 進入產房的同時羊水破了！（護士還慢條斯理地預備一切）

（陣痛持續加強中，不過還在跟護士們開玩笑，希望可以幫我橋請醫生快來幫我打無痛分娩針說～我真的是個怕痛的種ㄝ）

8:25 AM 醫生抵達產房 （完全是個湊巧，他剛好約了8:30 幫別人剖腹產，只是先來check我而已）

8:30 AM 一個陣痛剛停止，我轉頭對老公說，"I want to push now!" 醫生check了一下對我說，“妳只要專注個5分鐘，baby就要岀來囉！”

（一副不可置信表情的我。。。腦子裡不斷重複播放著“天啊～ 真的沒時間打針了！！！”）

你們就知道我有多想打針！

8:36 AM 寶貝Abrianna出生了！好大的呱呱聲！！

{重3,200克，長47公分}  就這樣，我們家的二小姐正式地跟大家說嗨惹！

{大女兒的2歲慶生遊記} Happy Birthday to my beloved Annya!

親愛的恩雅寶貝，

媽咪愛妳！在妳還未出生以前，我和爸爸就瘋狂地愛上妳了耶～ 每天看到妳就想到上帝創造的奇妙。媽咪在這裡為妳禱告，在接下來的一年中，妳的靈魂體都會超自然地成長，開始感受生命中的喜怒哀樂喔！還有祝福妳天天開心，喜樂滿點！（喜樂的心乃是良藥！所以囉～ 只要抓住喜樂的秘訣，必然健康啦）

xoxo, 等不及跟妳一起成長的媽咪～ --- My dearest baby Annya,

Mommy loves you! Daddy and I fell absolutely head over heels for you way before you were born! You remind us of God's wonderful creation every single day. Mommy prays that in the coming years, you will grow in mind, body & spirit. You will begin learning about life and its ups and downs. May you find joy in the Lord as your strength - happy to the max!!

xoxo, Can't wait to grow together with you~ mommy :-)

--- [ FUN FOR THE DAY ] ---

<1> 1st L.A. Zoo experience Annya's uncle Johnny & fairy-tale godmother Joy B. joined us to the L.A. Zoo. Can you believe it was all of our 1st time!!! Annya got to meet her "sticker animal friends" in real life. A bit startled to see them so big, so real and so alive!!! We had a blast walking around for about 1.5 hours due to my very pregnant condition at 37 weeks! What a workout indeed!!

<2> 1st official haircut

We took Annya for her 1st formal haircut at Little Kuts in Pasadena (http://littlekuts.com/) . The owner Anna was wonderful and did a superb job giving Annya her 1st official "bob"! What a fun & classic look for a 2-year-old who dislikes her hair braided or pinned.

<3> Candles & Cupcakes

How can we celebrate my little cupcake Annya's birthday without some scrumptious cupcakes? We decided to opt out a traditional cake for some mini cupcakes decorated with animal fondant. We made it extra fun by asking Annya to handle out each cupcake to the guests - what an interactive experience between the birthday girl and the guests. There was a little surprise during birthday song singing >>>

{日安：杯子蛋糕} Say Good Morning to Cupcakes!

我好喜歡杯子蛋糕！！！（喜歡的跟我一起舉個手。）那我想問『為什麼喜歡』？ 很多時候我們喜歡一個人或東西好像憑直覺，有時甚至說不出來為什麼～ 但是仔細再想想，會發現真的是『有跡可循』的喔！

我喜歡cupcakes的主要原因是造型吧，還有那種一次可以吃好幾個（因為看起來比較小）不會覺得太內疚的潛在因素？ 該不會是心理作用吧。。。今天本來就是要預訂大女兒2歲生日的蛋糕，受不了誘惑只好買了今日限定的口味回家嚐嚐。。。一早就有cupcakes陪伴的早餐讓我一整天都精力充沛！現在就來跟大家介紹位於Pasadena知名的Dots Cupcakes~

經營了7年的Dots Cupcakes現在有兩家店，分別位於繁忙的Old Town Pasadena和Arroyo Parkway上。堅持環保的理念，店內採用的印刷品皆為環保材質及大豆油墨。使用純天然的烘培素材，讓妳不小心就一口接著一口。不同於一般印象中的杯子蛋糕，Dots Cupcakes的口味很符合亞洲人挑惕的味覺～不會過甜，更有許多清爽口味任妳挑選。如果想一次多嘗試幾種口味，每天都有推出迷你版的杯子蛋糕，多吃幾種也不容易過量喔！

對我而言，吃杯子蛋糕配上一杯香濃的脫脂鮮奶才是王道！（真的。。。快飛上天了～）下次不妨試試看？ （認真建議下午之前完成此任務，留下剩餘時間消化消化啊～） （左邊的口味是：Hazelnut Crunch 榛果巧克力; 右邊的是清爽的Vanilla Passionfruit 香草百香果)

更多資訊請看：www.dotscupcakes.com

祝大家晚安囉 >> 夢到吃杯子蛋糕流口水可不要怪我喔 :-p

Annie

{女孩們的午後時光} Playdate & Girlfriends

即將滿兩歲的女兒Annya跟她的好姐妹Annabelle小姐來家裡玩～ 看著她們兩個人跑來跑去，一起吃飯的樣子真的超可愛的！！！ 一直以來對自己的手藝沒信心的我，情急之下還是硬入了廚房幫兩個小公主做炒飯 （哈哈）。沒想到我的烹飪技術對了兩歲孩子們的胃口啊～ （整個就是在偷笑，嘻嘻）整個吃光光呢！

下午的時候跟Belle的爸媽一起帶著這兩個寶貝去了位於Pasadena的Kidspace Museum。這個可不是一般認知的『博物館』喔～ 裡面除了有科學，力學等教學課程，更有現場體驗的環境，連1歲半左右的孩子都能大大地被啟發！當然任何一個屬於孩子們的場所必備的絕對不會少。。。那就是『戲水』活動區！

如果妳住在附近或是這個暑假帶孩子們來洛杉磯玩～這絕對是一個不能錯過的行程據點喔！

More information : http://www.kidspacemuseum.org/ (每個月的第一個星期二4-8PM，免費入場） *********

說到這兒，我不得不提一下 > 看到兩個女孩們開懷地玩耍remind me擁有好朋友們的重要性！ 真的，女生們聚在一起不是只有七嘴八舌或是shopping花錢喝喝下午茶（（這個嘛～我得寫很多篇才夠cover我的下午茶經驗啊））。真正的女生好友也一定要是能跟我坐下來喝杯咖啡或茶，聊聊我們目前面臨的挑戰，分享彼此的夢想，給予對方誠懇又有造就的建議，kick each other's butt to reach our dreams and build meaningful relationships!

在這裡也祝福妳～願妳的身邊充滿着值得珍惜一輩子的好朋友！

永遠支持妳， Annie

{美國之國慶日後有感} Happy 4th of July!

（今天感到特別有演說的氣勢 先來個清清喉嚨。。。）
7月4日是美國的國慶日。不知道在美國的華人一般都如何慶祝這個節日呢？我想ㄧ提到Fourth of July, 腦中浮現的大都是家庭團聚，好友一同烤肉，晚間的煙火秀，當然還有每個購物商場趁機的特賣會！有沒有人是特別『忍』到這個禮拜才去買一直以來想要的東西呢？ （（我邊打字邊舉手中～））

在還沒洩漏我去shopping的秘密內容之前先說點正經的吧～

這個節日其實是為著紀念美國獨立宣言的發佈～ （嗯，點頭）其中最令人兒熟能詳的不外乎這句『Life, Liberty, and the pursuit of Happiness』- 就是在說每個人與生俱來所賦予的生命權，自由權和追求幸福的權利。

昨天吃太多烤肉，今天節制中順便來聊聊這個。。。很多時候我們好像沒有特別去想過我們人『被造』究竟有何目的啊～ 難不成只是來世上走一遭，嚐盡山珍海味就bye bye嗎？（有時吃到美食果然有種飛上天的快感啊！ 羞） 既然我們被給予了生命，怎麼使用這些權利啊？說得這麼多。。。

最近發現很多人不曉得自己所擁有的權利其實是很大的！ Very powerful!! 妳有沒有覺得不自由的時候？ 無論是言行舉止上，我們好像或多或少都被周圍的環境和人影響著ㄝ～ 如果心理都感覺到不自由了，那怎麼可能會感受到自己擁有追求幸福的權利？

又或許，真正的幸福感來自於我們活在『自由』裡面！

我很喜歡的一本書是聖經。 當中提到『真理使我們得着自由』(John 8:32) The truth shall set you free. 若真如書上所言，那得到自由的秘訣就是去了解真理囉～！(恍然大悟中）

所以，今天的我要大聲地說 （也請妳跟我一起）：『我要活出身,心,靈全方位的自由！！！』

Xoxo, Annie :-)

P.S. 對了上面答應要說出的秘密就是我趁著July 4th的特賣，購入了夢想已久的枕頭+枕頭套 <Euro Pillows & Euro Shams>。不知道這是啥的朋友請看下圖 > 就是整套床組最大的那兩顆正方型枕頭啊！只要一放上它們，保證立馬讓妳的床組看起來有型又質感加分～ 躺在床上看書用電腦的好夥伴啊！（學問還不小說。。有興趣的歡迎來問，嘻嘻）